国内外の人気が集結 グリッター 八景島 ぼっち・ざ・ろっく！ 缶バッジ ③ 山田リョウ ピンズ・ピンバッジ・缶バッジ

★★★★

2024-05-21

アシュタンガヨガを自宅で復習するために購入。初心者よりは中級者以上向けと思います。が、インストラクターの日本人の方のプロポーションが素敵で、頑張ろうと思えます。

• satobo141
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-07

始めてから、3週間経ちましたが、仕事の制服のベストに余裕が出てきました。昼間は、間食も含め、食べたいものを食べられて、寝る3時間前の飲食のみ控えて、毎日30分のDVDを日課にしているだけなのに、、、この効果には驚いています。周りからも、痩せたと言われ始めました。このDVDに出会えて感謝しています。ライフワークとしてずっと続けていきたいと思っています。

• くまみなか
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-07

はじめは、30分位で体力が続かなかったけど、2回目からは最初から最後まで通しでやりきれました！（55分位の内容） 妊婦健診の時にこちらのDVDの事を話したら、毎日して問題ないよ！ってオススメしてくれたので時間のある時にやる様にして、出産まで体重管理に役立てて行こうと思います。（ぽっちゃり体型なので…） ただ、このDVDだけに頼らずやはりウォーキングなどはして下さいと病院でも言われたので併用しながらですが、DVDの内容はとても満足です。ウォーミングアップから徐々に体を動かしてからのエクササイズで後半はストレッチも取り入れられていて最後はリラックスした状態で終わる所がいいです。 股関節周りが一度で柔らかくなったのを実感しました。1人目の妊娠時から購入しておけばよかった〜と思う位良かったです。

• heureuse_maman
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

発売された時に欲しかったので、こんな破格でゲット出来て嬉しいです！ミッキーが出てきて嬉しい！2歳の娘と頑張って踊ってますが、流してるだけでも楽しいです。

• araichuu5628
• 36歳
• アトピー
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★★★

2024-04-23

マタニティビクスのステップアップが一番楽しいです。毎日の日課でやってます。エアロビクスはやった事ないですが、元々運動が好きなので、運動量は軽めに感じます。でも、ほんのり汗をかく程度なので、気持ちが良いです。

• ココア４８
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-03

家でのんびりと思って購入しましたが、ちゃんとやろうとすると結構ハードです。私はヨガ歴はそれなりにありますが、動きが早いので初心者の方は嫌になってしまう人もいるかもしれませんが、流れに慣れてしまえば、問題なしです。 以前アシュタンガのお教室に通ってましたが、その内容はほぼ網羅されてますので、家で好きな時間に出来るのにこのお値段はなかなかお得だと思います。 １はいきなり始まるので、２の方が解説付きで分かりやすいです。２である程度出来るようになったら、１で流れるように、と言うのが私のおすすめです。 週末の朝に楽しんでいます。

• t.h.m.d.
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-09

注文番号 224964−20110219-71902744 前回の妊娠時はステップアップ編をしていました。そのおかげか体重管理ができました。その後に新しく発売されたこちらのほうがもっと楽しくできそうな感じがするので期待をこめて購入してみます。

• PUDOLUMKP
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

マタニティヨガに飽きてきたので、テンポのよいこちらの商品を購入。３７週を過ぎているので、ガンガンやちゃってます。トータルでも４０分程度なので、ちょうどよい時間の長さだと思いますよ。

• ★しもたん★
• 28歳
• アトピー
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