上品なスタイル 【新品未使用】池野クリニック　VCローション 化粧水・ローション・トナー

★★★★

2024-06-09

ピアノ練習用〜〜〜2枚買っちゃうとかなり高いけど、まぁーイイさっ！聞いて練習した方が楽しいので♪

• うめこぼりん
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

親切にしていただいてありがとうございました

• ベルスパ
• 29歳
• アトピー
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購入品

★★★

2024-06-07

よく、「一日１５分の運動を続けると良い」と言われますよね。太極拳の教室に通ったり、ヨガやルーシーダットンのDVDやビデオ、エアロバイクを購入して挑戦してみましたが、太極拳やヨガ、ルーシーダットンは覚えなくてはならない(作法の手順など解説書や画面を見なければ不安で、集中できない)し、エアロバイクでは、「15分」がすっごく長く感じて、始める前からどんより気分でした。そんな時、ふと「ラジオ体操」と、ひらめきました。ラジオ体操から離れてかなり経ちますが、覚えているものですね。自分自身に驚きました。また、ラジオ体操にはない運動が、「補助体操」として収録されているのも良かったです。第一、第二、補助体操を通してしても「10分未満」で「一日15分」には足りませんが、「体が覚えているもの」は、負担にならずに続けられそうです。毎朝、朝食前に第一、第二、補助体操をしています。

• 黒猫くぅ1981
• 37歳
• アトピー
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