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★★★★

2024-06-09

次の運動に入るタイミングでかけ声がほしいと思いました。時間の経過が分からないのでテレビ画面ばかり見なくてはいけないので、少しつらいですが慣れてくれば多少ずれても自分のタイミングでトレーニング出来るようになりました。

• abc0449
• 39歳
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★★★★★

2024-05-21

無理ない運動量で、後期になったらキツくなりそう（笑）1日2回くらいしても良いかも(*^o^*)

• king.k
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-07

興味深々で思わず購入。届きましたら、またレビューします。ーーー届きました。disk1を見ました。次のdisk2、3、4見る気がなかなか起こらないです(;^_^A本気で歌うまくなりたいと思う方には良いかもしれません。ついでにダイエットとか思ってた私には時間もなく自分には合ってなかったです。レットイットゴーが細かくアドバイスあれば良かったけど思ったより少なかった。ダイエット的にはコアリズ◯のが続けられる感じ。私には残念ながら無駄遣いだったようです(T ^ T)

• りーす1022
• 35歳
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★★★★★

2024-05-07

産後3週間。1人目の時は骨盤も、うまく締めれず腰痛があり困りました。今回は、9年ぶりの妊娠出産なので、しっかり締めてスリムな体型を維持したいと思い購入しました。期待しています。

• ムー8527
• 23歳
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★★★★

2024-06-05

安定期に入ってから体重管理に頭を悩ませていたところ先輩ママのオススメで購入。 自分ではどんな動きまでＯＫかわからなかったのでＤＶＤを見ながら結構激しい動きもＯＫなんだと知り、びっくり。元々ダンスが好きだったのでとても楽しく取り組めました。 ヨガなどもやってみたいけど体重管理ならこれくらい運動量があるダンスの方がおすすめです。軽く汗もかくので身も心もリフレッシュできます。

• eco9210
• 31歳
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★★★★★

2024-04-23

太陽礼拝を中心としたヨガです。 体位の数は少ないです。 元々腕の筋肉がある方にはいいかもしれませんが、そうでないと私みたいに筋肉ブルブル震えっぱなしになると思います。

• あずキング5929
• 39歳
• アトピー
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